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现在很多年轻人靠喝咖啡来提神，也不少人喝咖啡上瘾。咖啡生长在热带或者亚热带，果实色红，味苦，是入心经的，所以有促进心脏供血，让心脏兴奋的作用。因为热带又味苦，所以它的性质是寒的，虽然炒制也很难彻底改变其寒性。

久服咖啡容易得心脏病，同时因为性质寒凉，对肠胃也不好，肠胃虚寒的喝了会导致胃酸过多，胃痛，气血不足的容易心慌。欧美人每天早晨起来咖啡几乎是必喝的，因为要提神。因为咖啡喝得比较多，也是欧美人心脏病高发的原因之一。

咖啡是可以让心跳加快的，咖啡产自热带，味苦入心脏。这相当于给火加了催化剂，心脏产生更多的热，就会让小肠温度变高，膀胱就会快速气化。但是心脏经常被加入催化剂，心脏就容易提前出问题。这也是为什么很多离不开咖啡的原因，因为他们饮食寒凉，需要咖啡提神和促进排二便，但是心脏病很普遍的原因。经过炒制，会变温一点，但相当于给心脏一个催化剂。

之前看过一个丫头黑眼圈那么重了，她还靠咖啡，每天来吊神！如果眼圈发黑、眼神无光，就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜。

所以流行饮品咖啡，深受年轻人的喜爱，一些脑力达人、熬夜工作者、下午提神醒脑，来一杯或者几杯咖啡！看似提神，实际消耗元气。偶尔一次无妨，但一定注意频率哦！

建议：可以用我们食疗小方法，补气血，升阳气。多注意休息，同时减少熬夜消耗气血！过去喜欢喝咖啡的，特别白领，有的一天还要喝好几杯的，现在在调理时候，可以姜寒茶+炒小麦粉。